Kirjoittaja: Mika Haanpää

Tänä vuonna on poikkeuksellisen voimakas influenssa A-epidemia edelleen meneillään. Kaikki ylähengitystieinfektioita aiheuttavat virustaudit voivat aiheuttaa hajuaistin heikkenemistä, kuten myös osa niihin liittyvistä jälkitaudeista, etenkin poskiontelotulehdukset. Ellei hajuaistisi normalisoidu muutaman viikon sisällä muuten tapahtuneesta toipumisesta, voit hajuaistin normalisoitumisen nopeutta ja todennäköisyyttä parantaa päivittäisellä hajuaistin harjoittamisella, tieteelliseen näyttöön perustuvilla WellSmell- tuoksuöljy tuotteilla. WellSmell – Hajuharjoittelu hajuaistin menetykseen

Päävammasta johtuvat hengenvaaralliset seuraukset voivat aiheuttaa sen, että lievemmät oireet, kuten hajuaistin menetys, jäävät huomiotta toipumisen alkuviikkoina. Näin tapahtuu usein. Vaikka hajukyvyn menetys ei ehkä vaikuta merkittävältä tilalta, haju- ja makuaistin menettäminen voi olla ahdistavaa. Hajuharjoittelu voi auttaa vammasta riippuen, mutta joskus vauriot ovat pysyviä.  Et ole yksin. WellSmell sivusto tarjoaa tietoa aiheesta ja neuvoo hajuaistin…

Hajuaistin häiriöt ovat verrattain yleisiä, ja niillä on vaikutusta jokapäiväiseen elämään sekä yleiseen elämänlaatuun ja mielialaan. Hajuaistin menetys aiheuttaa häiriöitä tärkeillä alueilla, lähinnä ruoan nauttimisessa, pilaantuneiden elintarvikkeiden ja savun havaitsemisessa sekä jossain määrin sosiaalisissa tilanteissa ja työelämässä. Hajuaistin häiriöt ja päivittäiset elämäntoiminnot Ihmisillä, joilla on hajuaistin häiriöitä, saattaa esiintyä ongelmia ja haasteita päivittäisessä arjessa. Näitä…

A-vitamiini nenätippoina voi olla hyödyllinen infektion (mm. korona) jälkeisen hajuhäviössä. A-vitamiinilla on ratkaiseva rooli hajureseptorien hermosolujen uudistumisessa. Tutkimuksessa Intranasal vitamin A is beneficial in post-infectious olfactory loss | Request PDF (researchgate.net) tutkittiin A-vitamiinin tehokkuutta potilailla, joilla on infektion jälkeisiä ja posttraumaattisia hajuhäiriöitä. A-vitamiinia saaneilla potilailla sitä annosteltiin paikallisesti nenään (Kaiteki-asento) annoksella 10 000 IU/vrk 8…

Hajuaistin heikentyminen on yleistä ikääntymisen yhteydessä. Hajuaistin heikentyminen vaikuttaa elämänlaatuun ja lisää masennusoireiden todennäköisyyttä.  Tuoksut tuovat mieleemme erilaisia mukavia ja nautinnollisia asioita elämän varrelta. Ilman tuoksuja ja niihin liittyviä muistijälkiä osa ihanista muistoistamme uhkaa kadota, mikä aiheuttaa riskiä mielialan heikentymiseen. Hajuaistin heikentyminen heikentää myös kykyä nauttia ruuasta ja siten vähentää ruokahalua. Uhkana on myös, että…

Käytä tätä yksinkertaista itsearviointitestiä määrittääksesi, mikä on hajuaistisi nykytilanne. Tämä on hyödyllistä tehdä ennen hajuharjoittelun aloittamista. Voit sitten suorittaa testin uudelleen myöhemmin ja katsoa, huomaatko muutoksia. Vastaa ensin näihin kysymyksiin: Jos vastasit kyllä näihin kysymyksiin, makutuntemuksesi on todennäköisesti terve. Jos vastasit ei, sinulla saattaa olla makuhäiriö. Jos vastasit kyllä tähän kysymykseen, sinulla saattaa olla hajuaistin…