Hajuharjoittelu inhalaattoreiden avulla
Jos olet menettänyt maku- tai hajuaistin kahdeksi viikoksi tai pidemmäksi ajaksi, suosittelemme aloittamaan hajuharjoittelun. Hajuharjoittelu tarkoittaa aktiivista, samojen tuoksujen haistamista säännöllisesti joka päivä, koko harjoitusjakson ajan.
Inhalaattorimme sopivat erinomaisesti kouluun, työhön, mökille, matkoille tai minne tahansa mukaan otettaviksi, ja ne voivat auttaa sinua saavuttamaan parhaan tuloksesi paikasta riippumatta.
Mikäli olet jo hankkinut hajuharjoittelupakkauksen, voit ostaa tyhjiä inhalaattoreita, ja täydentää hajuharjoitteluasi harjoittelupakkauksen tuoksuilla.
Voit myös valita sivuillamme myynnissä olevista tuoksuista minkä tahansa, ja ostaa tuoksua inhalaattorissa. Julkaisemme eri tuoksuvaihtoehdoista erillisen tuotteen, ja voit valita haluamasi tuoksun, ja haluamasi inhalaattori-värin.
Kuinka käytän inhalaattoria?
1. Varaa riittävästi aikaa harjoitteluun. Paras tulos saadaan aikaiseksi, kun olet mieleltäsi rentoutunut ja keskittynyt harjoitteluun.
2. Tee hajuharjoittelu kahdesti päivässä, aamulla ennen aamupalaa ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Avaa valitsemasi inhalaattori ja aseta se sieraimien lähelle. Hengitä tuoksua nenän kautta 20-30 sekunnin ajan.
3. Harjoitteluun keskittyminen ja johdonmukaisuus ovat avainasemassa! Harjoittelu vie aikaa. Harjoittele kahdesti päivässä kaikilla neljällä inhalaattorilla vähintään 12–16 viikon ajan.
4. Kirjaa tulokset mukana toimitettuun harjoittelupäiväkirjaan.
